おとなクラス

運動が続かない!
悩んでいる方こそやってほしい

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世界中で愛好家が多い柔道と、「最も敷居の低い格闘技」として、おとなが始める習いごととしても人気が高い柔術を同時に習得できます。
パンチやキックなどの打撃がなく、実はフィットネスやダイエット効果もあり、ハマると抜け出せない楽しさがあります。
自分のスタイルを作り上げ、課題を設定し、一つずつクリアしていきましょう!